マジ情けない
午前中はストレッチでほぐして午後1時からジム入りして2時間みっちりやって取り戻しました！！！！
これから日本を代表するプロキックボクサー世界の日菜太とげんき整骨院に行ってきます！！
最近は週末はつるんでます♪( ´▽｀)
日菜太からは刺激もらってます！！週6でトレーニングしだしたのも日菜太に刺激受けてからです！！！！
僕も世界へ向けて頑張ります！！！！
ひとまず今日はブレイク(( _ _ ))
Yuto Terai ♪
